Keli Zeferino · Nutricionista especialista em fertilidade
Acompanhamento nutricional individualizado para mulheres e casais que desejam se preparar para a gestação, com alimentação, suplementação quando indicada e mudanças no estilo de vida orientadas por evidências.
Atendimento 100% online · Brasil e exterior
Antes do positivo, existe uma história inteira sendo vivida.
Tentativas, exames, tratamentos, dúvidas e expectativas fazem parte do caminho de muitos casais. O acompanhamento nutricional pode fazer parte desse cuidado, respeitando a individualidade de cada pessoa e trabalhando em conjunto com os demais profissionais de saúde.
Nutrição e fertilidade
Histórico, rotina, alimentação, exames e momento de vida são considerados na construção de cada acompanhamento.
A alimentação e o estilo de vida são trabalhados de acordo com as necessidades e objetivos de cada paciente.
A suplementação pode fazer parte da estratégia quando houver indicação, sempre de forma individualizada.
A preparação para a gestação pode envolver tanto a saúde feminina quanto a masculina, respeitando a realidade de cada casal.
Histórias reais
Algumas pacientes escolheram compartilhar parte de suas jornadas. Cada história é individual e não representa garantia de resultado.
Com endometriose e as duas trompas apontadas como obstruídas em um exame de histerossalpingografia, essa paciente viveu uma jornada marcada por desafios e esperança. Durante esse período, realizou acompanhamento nutricional com a Keli e, após seis meses, compartilhou a notícia do tão esperado positivo. Hoje, vive um novo capítulo dessa história ao lado da filha.
Aos 39 anos, convivendo com endometriose, doença autoimune e um AMH de 0,02, essa paciente iniciou um acompanhamento nutricional individualizado durante sua preparação para engravidar. Após quatro meses de acompanhamento, compartilhou a alegria do positivo. Hoje, vive esse novo capítulo ao lado do filho.
Depois de dois anos tentando engravidar, convivendo com endometriose e SOP e tendo passado por uma FIV sem sucesso, essa paciente continuou sua jornada com acompanhamento nutricional. Após três meses de acompanhamento, compartilhou com a Keli a notícia de uma gestação natural. Hoje, celebra esse novo capítulo com sua bebê nos braços.
Após seis anos tentando engravidar, convivendo com Hashimoto, SOP, trombofilia, adenomiose, um mioma e endometriose profunda, essa paciente seguiu sua jornada depois de uma FIV sem sucesso. O marido também apresentava alteração na morfologia seminal e, durante esse período, realizou mudanças no estilo de vida e emagreceu 18 kg. Hoje, o casal celebra a chegada do bebê e vive o que descreve como seu milagre.
Os relatos apresentados representam experiências individuais compartilhadas por pacientes. Cada pessoa possui características, histórico de saúde e resposta ao acompanhamento próprios, e os resultados podem variar.
Minha história
Minha paixão pela nutrição voltada à fertilidade nasceu da minha própria jornada.
Quando decidi engravidar pela primeira vez, imaginei que seria algo simples. Depois de meses de tentativas sem sucesso, descobri que tinha endometriose, adenomiose, baixa reserva ovariana e uma doença autoimune. Também passei por cirurgias e por momentos muito difíceis ao longo desse processo.
Depois de ouvir de diferentes médicos que uma gestação natural seria muito improvável, decidi aplicar meu conhecimento em nutrição na preparação do meu próprio corpo. Trabalhei minha alimentação, a correção de deficiências nutricionais, a saúde intestinal, a suplementação quando indicada e mudanças no estilo de vida. Meu marido também fez parte dessa preparação. Nesse período, vivemos nossa primeira gestação natural.
Anos depois, aos 43 anos, enfrentamos novamente o desafio de tentar engravidar. Eu convivia com adenomiose, endometriose, baixa reserva ovariana e doença autoimune, além de já ter passado por uma gravidez química. Meu marido também apresentava alterações importantes nos parâmetros seminais.
Iniciamos novamente uma preparação nutricional individualizada para o casal, acompanhada de mudanças consistentes no estilo de vida. Após aproximadamente um ano dessa jornada, vivemos uma nova gestação natural.
Hoje, transformo essa experiência pessoal, somada à minha formação profissional, em cuidado para outras mulheres e casais. Como nutricionista especialista em fertilidade, trabalho com alimentação, suplementação quando indicada e mudanças no estilo de vida, sempre por meio de um acompanhamento individualizado e orientado por evidências.
Acredito que cada história é única e que cuidar da saúde do casal pode fazer parte da preparação de quem sonha em construir uma família. Será um prazer caminhar ao lado de vocês nessa jornada.
Depoimentos
Mensagens compartilhadas por pacientes que autorizaram a publicação de suas experiências.
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Relatos individuais. Resultados podem variar de pessoa para pessoa.
Atendimento online
A Keli atende mulheres e casais no Brasil e no exterior por meio de consultas online, permitindo um acompanhamento individualizado independentemente de onde você esteja.
Você entra em contato pelo WhatsApp para receber as primeiras orientações e informações sobre o acompanhamento.
O encontro acontece de forma online, com espaço para conhecer sua história, rotina, objetivos e momento atual.
As estratégias são construídas de acordo com suas necessidades, considerando alimentação, estilo de vida e suplementação quando indicada.
A evolução é acompanhada ao longo do processo, com ajustes de acordo com cada etapa da jornada.
Contato
Nutricionista especialista em fertilidade
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Se você está se preparando para engravidar e busca um acompanhamento nutricional especializado em fertilidade, converse com a Keli.
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